16 maja

Stowarzyszenie Combat56 Zaprasza na II Ogólnopolski Staż Stowarzyszenia Combat56 Termin 13/14 maja w Poznaniu 16 godzin treningu - tech. samoobrony combat56 - tech. interwencyjne dla patroli dwójkowych - tech. Posługiwania się wyposażeniem osobistym Zgłoszenia : [email protected] Więcej informacji na stronie

Stowarzyszenie Combat56 Zaprasza na II Ogólnopolski Staż Stowarzyszenia Combat56 Termin 13/14 maja w Poznaniu 16 godzin treningu - tech. samoobrony combat56 - tech. interwencyjne dla patroli dwójkowych - tech. Posługiwania się wyposażeniem osobistym Zgłoszenia : [email protected] Więcej informacji na stronie

Stowarzyszenie Combat56 Zaprasza na II Ogólnopolski Staż Stowarzyszenia Combat56 Termin 13/14 maja w Poznaniu 16 godzin treningu - tech. samoobrony combat56 - tech. interwencyjne dla patroli dwójkowych - tech. Posługiwania się wyposażeniem osobistym Zgłoszenia : [email protected] Więcej informacji na stronie dziś rozpoczyna sie staz Zmieniony [...]

[...] 56 zaprasza wszystkich członków, sympatyków i osoby zainteresowane działalnością i ideami organizacji na III Ogólnopolski Staż Combat 56. Spotkanie odbędzie się 19 i 20 maja w Poznaniu przy ul. 28 czerwca 1956 nr 222 (siłownia "Hulk"). Podczas spotkania odbędzie się również walne zgromadzenie członków Stowarzyszenia. Program [...]

Tak byłem u lekarza, tak jak napisałem musiałem mu pokazać badania krwi pod względem HGH :) Skąd ta teoria? Wiesz, wszyscy moi kumple mają po 180cm, a ich ojcowie po 173-175... matki też nie wysokie. Zmieniony przez - voltrex w dniu 2015-03-25 16:06:08

spróbuj activity mają naprawde intesywne smaki a tak poważnie zakup małe opakowanie CFM Isolate ja już mam - smak wanilia i już 3 porcje wypiłem i smak mi bardzo odpowiada nie sugeruje że trec najlepszy są dobre produkty są i te na ktore nie ma zbyt dużego zainteresowania pokaż mi gdzie ja mowilem ze wpc smakowe jest smaczne Zmieniony przez - [...]

[...] itd stad nie zgadzaja sie z tym co na opakowaniu? np ryz brazowy kt kupilam ma wiecej weglo, sliwki mniej weglo, slonecznik mniej kalorii na 100 g i wiecej weglo? i jesli maja np 5,5 to nie zwracac uwagi po precinku? bo tutaj sa cale liczby. przeliczylam sobie wszystko na podstawie zawartosci białka itd to co mialam na opakowaniu produktów [...]

Simpli - no wlasnie z tym xmaxem to jest niezla zagadka. Podejrzewam, ze maja inny algorytm, ale rzeczywisccie wyniki daja drastycznie nizsze. Ja tam wole xmax Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-07-18 14:49:16

Warto zaznaczyć zaplanowane sparingi zimowe Lecha: 19.01 Lech Poznań – Zawisza Bydgoszcz 25.01 Lech Poznań – Flota Świnoujście 25.01 Lech Poznań – Warta Poznań 29.01 Lech Poznań – Miedź Legnica 03-12.02 Trzy sparingi podczas Marbella Cup 16.02 Lech Poznań – Pogoń Szczecin Wszystkie mecze (oczywiście nie licząc Marbella Cup), rozgrywane [...]

Własnie nie wiem...oni myślą, ze jak kilka zdjec zawodników damy takich samych jak oni to ze plagiat...a sami mają te foty z innych stron. Pozatym wogole im sie nie podoba chyba, ze nasza strona powstaje...tak to w Polsce juz jest - nikt nie patrzy, zeby mu było dobrze, tylko zeby sąsiadowi było gorzej. Chory naród. Prawdziwy problem jest taki, ze [...]

[...] za brzuch bo fatu duzo i wogole, ze jakies aeroby trzeba dolozyć itd itp ja oczywiscie przytakuje bo kolezka ma racje, zaraz oczywiscie zaczelismy sie pocieszac ze inni to maja brzuchy i ze kazdy ma cos do zrzucenia i ze nie tak najgorzej jest jednak, az w koncu nastapila konsternacja chwilowa bo zdalismy sobie sprawe ze to jednak g.. prawda, a [...]

wiecej nie znaczy lepiej ... chyba cos slabo czytales to forum skoro tego artykulu nieznalazles: Jak ułożyć własny indywidualny plan treningu. Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce [...]

Dzieli się na kategorie wiekowe właśnie dla tego że narzekacie :-D 40 lat i już weteran no bez jaj co innego 60 lat mam taką grupkę panów no oni za cholerę nie są w stanie rywalizować z 40 - to latkami .Ja się nie liczę bo całe życie ćwiczę i jest mi obojętne ile lat mają rywale.Ale jak ktoś sobie przypomni po latach że trzeba się poruszać [...]

Chodzi o to że Szpilka jest otłuszczony i ma chude rączki, a reszta fighterów tu podawana jest otłuszczona ale maja duże łapy czyli coś tam mięśni pod ich skórą się kryje i od razu uprzedzam przed tłumaczeniem mi że wielka łapa nie równa się wielkiej sile i że siła do ciosu czerpana jest z nóg i torsu. W sumie na poprzednich stronach już wszystko [...]

co za pajace no nie moge dwie strony wczesniej maja linka a dalej ładnie prosza o mejla Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2008-07-24 03:16:43

[...] rady? -nie mieszaj piwa z wódką( gwarancja zgonu), uprzedzlili mnie ;p - nie mieszaj w ogole 2 różnych rodzajow alko - uważaj na uwazaj na to kontrolowanie, niektórzy maja tak (w tym i ja) że wszystko pięknie ładnia, nagle bania i pstryk;D. NIe ma CIe. - duzo jedz przy wodce - zostaw w domu co bardziej wartosciowe rzeczy, a kasy tak na [...]

Wojtu, jeżeli rzeczywiście istniejesz i miałeś te 50 w wieku 16 lat to bardzo się cieszę i życzę Ci na święta i nowy rok nowej wątroby. Jeżeli to kolejny spamer, to zapraszam do modów, oni mają fajne bany

Panowie - obejrzyjcie poniższy film i posłuchajcie co nasi czarni bracia mają do zakomunikowania o kung fu czyli walka sportowa i pojedynek na ulicy. http://www.youtube.com/watch?v=Fsd6mEb3CnU http://www.youtube.com/watch?v=zi9S9s8YcNc&feature=related poniżej dwa następne filmiki z udziałem naszych czarnych braci z NY. Szkoła Franky'ego Yee [...]

[...] moga miec swoje marzenia, moga ogladac Kickboxera 1, i marzyc ze jezeli beda ciezko cwiczyc to beda najlepsi. Mistrzowie ida na sztuki walki (ale nie tyko o nie chodzi) gdy maja pare-parenascie lat. I wtedy potrzebuja tej motywacji i marzen. Jezeli beda wiedziec ze jacy by nie byli musza kłuc sie w pupe, zeby miec SZANSE wogole konkurowac to 80% [...]

[...] ktorzy po paru latach kariery ida w odstawke i zapomnienie, bo nie sa juz zdolni wytrzymac tej rzezni? Popatrzcie co sie dzieje z mlodzieza, jak sie zachowuja i jakie maja podejscie do zycia. A jest to skutkiem wlasnie zeszmacenia wartosci. Kiedys szanowalo sie prace, teraz szanuje sie pieniadze. Tak samo bylo z ciezka praca sportowcow i [...]